head-banrongjaroen-min
ยินดีต้อนรับเข้าสู่เว็บไซต์ โรงเรียนบ้านร่องเจริญ
วันที่ 27 พฤศจิกายน 2021 6:19 AM
head-banrongjaroen-min
โรงเรียนบ้านร่องเจริญ
หน้าหลัก » นานาสาระ » ประโยชน์ ของฮาริตากิและยาแผนโบราณของอินเดียอธิบายได้ดังนี้

ประโยชน์ ของฮาริตากิและยาแผนโบราณของอินเดียอธิบายได้ดังนี้

อัพเดทวันที่ 1 ตุลาคม 2021

ประโยชน์ ของฮาริตากิในชื่ออายุรเวทอายุรเวทสำหรับผลต้นไม้เทอร์มิเลียเชบูล่า ยาแผนโบราณของอินเดีย ในบางครั้งเรียกว่า ไมโรบาลัน ฮาริตากิ เป็นหนึ่งในสามผลไม้ ที่ประกอบเป็นยาอายุรเวท มีจำหน่ายในรูปแบบอาหารเสริมฮาริตากิ ยังบริโภคเป็นอาหาร กล่าวกันว่า ส่งเสริมการฟื้นตัวของภาวะสุขภาพหลายอย่าง และปรับปรุงสุขภาพของระบบย่อยอาหาร

ฮาริตากิ ถูกนำมาใช้สำหรับเงื่อนไขการย่อยอาหารอายุรเวท เช่น ท้องผูกและท้องอืดท้องเฟ้อ เช่นเดียวกับโรคต่างๆ จากอาการเจ็บคอที่จะเป็นโรคภูมิแพ้ นอกจากนี้ ฮาริตากิยังมีผลต่อระบบกลูตาไธโอน กลูตาไธโอนเป็นสารต้านอนุมูลอิสระที่ผลิตขึ้นตามธรรมชาติในร่างกาย และมีบทบาทสำคัญ ในการลดความเครียดจากปฏิกิริยาออกซิเดชัน

ประโยชน์

ผู้เสนออ้างว่า การบริโภคฮาริตากิ สามารถช่วยเพิ่มการแสดงออกของระบบกลูตาไธโอน ซึ่งจะช่วยป้องกันโรคบางชนิด ที่เกี่ยวข้องกับความเครียด จากปฏิกิริยาออกซิเดชัน ฮาริตากิ เป็นที่รู้จักกันในการเพิ่มการแสดงออกของซูเปอร์ออกไซด์ดิสมิวเทส ซึ่งเป็นสารต้านอนุมูลอิสระอีกชนิดหนึ่ง ที่สามารถต่อสู้กับความเครียด จากปฏิกิริยาออกซิเดชัน

จนถึงตอนนี้ หลักฐานส่วนใหญ่เกี่ยวกับผลกระทบต่อสุขภาพของฮาริตากิ มาจากการศึกษาในสัตว์ทดลอง และการศึกษาในห้องปฏิบัติการ แม้ว่าขณะนี้ยังไม่มีการทดลองทางคลินิกเกี่ยวกับฮาริตากิ แต่การศึกษาบางชิ้นแสดงให้เห็นว่าอาจมี ประโยชน์ ต่อสุขภาพบางประการ ต่อไปนี้เป็นผลการศึกษาหลายเรื่อง อธิบายรายละเอียดได้ ดังนี้

คอเลสเตอรอลสูง การศึกษาเบื้องต้นหลายชิ้นแสดงให้เห็นว่า ฮาริตากิ อาจยับยั้งคอเลสเตอรอลสูงได้ ตัวอย่างเช่น ในปี 2010 จากนิตยสารเทคโนโลยี และการวิจัยทางเภสัชกรรมขั้นสูง การศึกษาเพื่อตรวจสอบฮาริตากิช่วยลดคอเลสเตอรอลรวมในหนูทดลอง ผู้เขียนของการศึกษายังพบว่า ฮาริตากิ ช่วยลดระดับไตรกลีเซอไรด์ของสัตว์ ความเสี่ยงโรคหัวใจ และหลอดเลือดที่มีไขมันในเลือดสูง

ความเครียดออกซิเดชัน จากการศึกษาในปี 2552 โดยชีวเคมีและหน้าที่ของเซลล์ พบว่า ฮาริตากิ อาจช่วยต่อสู้กับความเครียดจากปฏิกิริยาออกซิเดชัน และปรับปรุงสถานะการต้านอนุมูลอิสระของตับและไต ในการทดสอบกับหนูสูงอายุ ผู้เขียนผลการศึกษาตั้งข้อสังเกตว่า การรักษาด้วยฮาริตากิ ช่วยเพิ่มความเข้มข้นของสารต้านอนุมูลอิสระหลายชนิด

รวมถึงกลูตาไธโอน ซูเปอร์ออกไซด์ดิสมิวเตสวิตามินซี และวิตามินอี จากการค้นพบนี้ ผู้เขียนเชื่อว่า ฮาริตากิ อาจช่วยป้องกันโรคที่เกี่ยวข้องกับอายุได้ กลุ่มอาการเมตาบอลิซึม สัตว์ตามการศึกษาจากกายภาพบำบัด การวิจัยแสดงให้เห็นว่า การแสดงฮาริตากิ สัญญาสำหรับการรักษาภาวะกลุ่มอาการเมตาบอลิซึม ในการทดลองหลายครั้งเกี่ยวกับหนู ที่เป็นโรคเมตาบอลิซึม

นักวิทยาศาสตร์ได้ค้นพบว่า ฮาริตากิ สามารถช่วยรักษาโรคได้ โดยการลดระดับน้ำตาลในเลือด โพรง จากการศึกษาในปี 2010 โดยสมาคมสุขภาพช่องปาก และทันตกรรมป้องกันการใช้น้ำยาบ้วนปากที่ใช้ฮาริตากิ อาจช่วยป้องกันฟันผุได้ สำหรับการศึกษานี้ ผู้คน 30 คน ได้รับน้ำยาบ้วนปากที่ทำจากน้ำกลั่น หรือฮาริตากิ หลังจากวิเคราะห์ตัวอย่างน้ำลายที่เก็บหลังจากล้าง

ผู้เขียนของการศึกษาระบุว่า น้ำยาบ้วนปากที่ใช้ฮาริตากิมีประสิทธิภาพมากขึ้นอย่างมีนัยสำคัญ ในการลดระดับของแบคทีเรีย ที่เกี่ยวข้องกับการพัฒนาของฟันผุ ผลข้างเคียงที่อาจเกิดขึ้น และความปลอดภัย ไม่ทราบความปลอดภัยของการใช้ฮาริตากิในระยะยาว อย่างไรก็ตาม เนื่องจากฮาริตากิ อาจลดระดับน้ำตาลในเลือด จึงมีความกังวลว่า อาจมีผลร้ายเมื่อใช้ร่วมกับยาลดน้ำตาลในเลือด

จากข้อกังวลนี้ คุณควรปรึกษาแพทย์ก่อนใช้ยาฮาริตากิ ร่วมกับยาลดน้ำตาลในเลือด เช่น ยารักษาโรคเบาหวาน ผลิตภัณฑ์เสริมอาหารฮาริตากิ ยังไม่ได้รับการทดสอบเพื่อความปลอดภัย สิ่งสำคัญที่ควรทราบคือ เนื่องจากโดยทั่วไปผลิตภัณฑ์เสริมอาหาร ไม่ได้รับการควบคุม เนื้อหาของผลิตภัณฑ์ฮาริตากิบางชนิด จึงอาจแตกต่างไปจากเนื้อหา ที่ระบุบนฉลากผลิตภัณฑ์

ในบางกรณี ผลิตภัณฑ์อาจมีปริมาณที่แตกต่างจากปริมาณที่กำหนด สำหรับสมุนไพรแต่ละชนิด ในกรณีอื่นๆ ผลิตภัณฑ์อาจถูกปนเปื้อนด้วยสารอื่นๆ เช่น โลหะ แม้ว่าผู้บริโภคจะต้องเผชิญกับความเสี่ยงดังกล่าว เมื่อซื้อผลิตภัณฑ์เสริมอาหาร ความเสี่ยงเหล่านี้ อาจมากกว่าเมื่อซื้อผลิตภัณฑ์อายุรเวท โดยเฉพาะผลิตภัณฑ์ที่มีสมุนไพร ในปริมาณที่แตกต่างกัน

นอกจากนี้ ยังไม่มีการกำหนดความปลอดภัยของอาหารเสริม สำหรับสตรีมีครรภ์ มารดาที่ให้นมบุตร เด็ก และผู้ที่มีภาวะร่างกาย หรือรับประทานยา คุณสามารถรับคำแนะนำเกี่ยวกับการใช้ผลิตภัณฑ์เสริมอาหาร แต่สิ่งสำคัญคือต้องจำไว้ว่า การรักษาตนเอง และการหลีกเลี่ยง หรือชะลอการดูแลตามมาตรฐาน อาจมีผลร้ายแรง

ผลิตภัณฑ์เสริมอาหารฮาริตากิ ใช้กันอย่างแพร่หลายในการซื้อสินค้าออนไลน์ นอกจากนี้ คุณยังสามารถหาฮาริตากิได้ ในร้านอาหารธรรมชาติและร้านค้า ที่เชี่ยวชาญด้านผลิตภัณฑ์เสริมอาหารมากมาย แม้ว่าจะมีการศึกษาที่น่าสนใจเกี่ยวกับฮาริตากิ แต่ก็ยังเร็วเกินไปที่จะแนะนำ ให้ใช้เป็นการรักษาโรคใดๆ หากคุณยังคงคิดที่จะลองใช้ โปรดพูดคุยกับผู้ให้บริการดูแลหลักของคุณก่อน

เพื่อช่วยป้องกันกลุ่มอาการเมตาบอลิซึม ให้ลองเพิ่มปริมาณสารต้านอนุมูลอิสระของคุณ การศึกษาพบว่า การโหลดแคโรทีนอยด์ สารต้านอนุมูลอิสระที่พบในอาหาร เช่น ผักโขม มันเทศ พริกแดง มะเขือเทศ และผักคะน้า อาจช่วยลดปัจจัยเสี่ยงหลายประการ ที่เกี่ยวข้องกับโรคเมตาบอลิซึมได้

 

 

บทควาทที่น่าสนใจ : ความกดอากาศ และการทดลองความดันอากาศในการเปรียบเทียบและการวิเคราะห์

แสดงความคิดเห็นด้วย Facebook

นานาสาระ ล่าสุด
โรงเรียนบ้านร่องเจริญ
โรงเรียนบ้านร่องเจริญ
โรงเรียนบ้านร่องเจริญ
โรงเรียนบ้านร่องเจริญ