head-banrongjaroen-min
ยินดีต้อนรับเข้าสู่เว็บไซต์ โรงเรียนบ้านร่องเจริญ
วันที่ 27 พฤศจิกายน 2021 6:37 AM
head-banrongjaroen-min
โรงเรียนบ้านร่องเจริญ
หน้าหลัก » นานาสาระ » กล้ามเนื้อหัวใจตาย ผู้ป่วยสามารถทานอาหารเสริมและป้องกันได้อย่างไร

กล้ามเนื้อหัวใจตาย ผู้ป่วยสามารถทานอาหารเสริมและป้องกันได้อย่างไร

อัพเดทวันที่ 12 ตุลาคม 2021

กล้ามเนื้อหัวใจตาย ควรทานพุทรา แพทย์แผนโบราณเชื่อว่า พุทรามีรสหวาน ช่วยบำรุงท้อง บำรุงม้าม บำรุงโลหิตและเสริมสร้างร่างกาย ต่อมไซคลิกฟอสเฟตที่มีอยู่ในการวิจัยด้านโภชนา สามารถขยายหลอดเลือดและเพิ่มการหดตัวของกล้ามเนื้อหัวใจ ซึ่งสามารถเพิ่มปริมาณออกซิเจนในเลือดได้อย่างรวดเร็ว เพื่อให้ออกซิเจนที่จ่ายไปยังหัวใจช่วยเพิ่มและเร่งการเผาผลาญ

ในขณะเดียวกัน การปรับปรุงโภชนาการของกล้ามเนื้อหัวใจก็มีประโยชน์อย่างมากต่อการบำรุงหัวใจ เด็กผู้หญิงสามารถทานได้ โดยใช้ผสมในชาข้าวบาร์เลย์ในช่วงมีประจำเดือน ซึ่งสามารถบรรเทามือและเท้าที่เย็นได้อย่างมีประสิทธิภาพเชอร์รี่ ในปัจจุบันองค์กรทางโภชนาการทุกแห่งยอมรับว่า มีการกำจัดสารพิษของมนุษย์และของเหลวในร่างกายที่ไม่สะอาดที่แข็งแกร่งเป็นพิเศษ

กล้ามเนื้อหัวใจตาย

เชอร์รี่มีธาตุเหล็กสูง ซึ่งสามารถส่งเสริมการสร้างฮีโมโกลบินช่วยปรับปรุงภูมิคุ้มกันของมนุษย์ นอกจากนี้ยังมีน้ำตาล โปรตีน แคลเซียม ฟอสฟอรัส แคโรทีน วิตามินซี วิตามินบีและส่วนผสมอื่นๆ สามารถรับประทานเพื่อบำรุงผิวและทำให้ผิวแดงก่ำและขาวโดยเฉพาะ เพื่อป้องกันและรักษาภาวะโลหิตจางและทางร่างกาย

เกรปฟรุต เนื้อเป็นสีชมพู นุ่ม เนื่องจากเกรปฟรุตมีโพแทสเซียมแต่ไม่มีโซเดียม ว่ากันว่าเป็นผลไม้ที่ดีที่สุดสำหรับการบำรุงหัวใจและหลอดเลือด ประกอบด้วยวิตามินซีจากธรรมชาติ ซึ่งสามารถเพิ่มประสิทธิภาพในการล้างพิษของผิวหนังและรูขุมขน สาเหตุของผู้ป่วยกล้ามเนื้อหัวใจตาย

เกิดจากการทำงานหนักเกินไป การใช้แรงงานที่ไร้ความสามารถ โดยเฉพาะการปีนเขาแบกน้ำหนัก การเล่นกีฬามากเกินไป ความเหนื่อยล้าจากการออกกำลังอย่างต่อเนื่อง ดังนั้นสามารถเพิ่มภาระในหัวใจได้อย่างมาก รวมถึงความต้องการออกซิเจนของกล้ามเนื้อหัวใจเพิ่มขึ้นอย่างกะทันหัน ผู้ป่วยโรคหลอดเลือดหัวใจ มีการแข็งตัวและแคบลง

ดังนั้นไม่สามารถขยายตัวได้เต็มที่ ส่งผลให้เกิดภาวะขาดเลือดในกล้ามเนื้อหัวใจในระยะสั้น ภาวะขาดเลือดขาดเลือดและภาวะขาดออกซิเจน อาจทำให้เกิดอาการกระตุกของหลอดเลือด ซึ่งในทางกลับกัน อาจทำให้ภาวะขาดออกซิเจนของกล้ามเนื้อหัวใจรุนแรงขึ้น ทำให้เกิดภาวะกล้ามเนื้อหัวใจตายเฉียบพลัน

ในกรณีที่รุนแรง ผู้ป่วยบางรายที่มีกล้ามเนื้อหัวใจตายเฉียบพลัน เกิดจากการเปลี่ยนแปลงทางอารมณ์ที่รุนแรงเช่น ความตื่นเต้น ความตึงเครียดและความโกรธ ตามรายงานในรัฐแห่งหนึ่งในสหรัฐอเมริกา มีผู้ป่วย 8 คนมีอาการกล้ามเนื้อหัวใจตายเฉียบพลันโดยเฉลี่ย

การกินมากเกินไป ในหลายกรณีของกล้ามเนื้อหัวใจตายเฉียบพลันเกิดขึ้นหลังจากกินมากเกินไป มีข้อมูลในประเทศและต่างประเทศที่แสดงให้เห็นว่า อุบัติการณ์ของกล้ามเนื้อหัวใจตายเฉียบพลันจะสูงขึ้น ในช่วงสุดสัปดาห์และวันหยุด หลังจากรับประทานอาหารที่มีไขมันสูงและแคลอรีสูงเป็นจำนวนมาก

ความเข้มข้นของไขมันในเลือดจะเพิ่มขึ้นทันที ส่งผลให้ความหนืดของเลือดเพิ่มขึ้นและการรวมตัวของเกล็ดเลือดเพิ่มขึ้น ลิ่มเลือดอุดตันเกิดขึ้นจากการตีบของหลอดเลือดหัวใจ ทำให้เกิดกล้ามเนื้อหัวใจตายเฉียบพลัน ข้อควรระวังสำหรับอาหารกล้ามเนื้อหัวใจตาย ควรให้ความสำคัญกับการรับประทานอาหาร หลีกเลี่ยงเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ กาแฟ เนื้อไม่ติดมัน เครื่องปรุงรสเป็นต้น

หลีกเลี่ยงอาหารระคายเคืองเช่น แอลกอฮอล์ กาแฟ โค้ก บุหรี่ เพราะจะทำให้เกิดอาการระคายเคืองต่อร่างกาย สารระคายเคืองดังกล่าว ควรหลีกเลี่ยงการกินน้ำมันตับปลาและเครื่องดื่ม ควรระวังหลีกเลี่ยงการกินน้ำมันตับปลา กินเนื้อไม่ติดมันเช่น หมู เนื้อวัว เนื้อแกะ และอาหารปรุงรส น้ำตาล แป้งขาว ไม่เหมาะสำหรับการบริโภค

ควรเสริมกรดไขมันจำเป็น เพราะสุขภาพของร่างกายมนุษย์ต้องการกรดไขมันบางชนิดซึ่งจำเป็นต่อร่างกายมนุษย์ อาหารของผู้ป่วยโรคกล้ามเนื้อหัวใจตายจำเป็นต้องได้รับการเสริม คนที่มีสุขภาพดีควรให้ความสนใจมากขึ้น เนื่องจากกรดไขมันจำเป็น ไม่สามารถสังเคราะห์ตามธรรมชาติในร่างกายได้ เพราะต้องได้รับจากการจัดหาอาหาร กรดไขมันจำเป็น 3 ชนิดในร่างกาย ได้แก่ กรดไลโนเลอิก กรดลิโนเลนิกและกรดอาราคิโดนิก

มีการจำกัดปริมาณแคลอรีเพื่อลดภาระหัวใจ โดยเฉพาะอย่างยิ่ง ในระยะเริ่มต้นของโรค คุณควรรับประทานอาหารมื้อเล็กและบ่อยครั้ง โดยส่วนใหญ่เป็นอาหารเหลว เพื่อหลีกเลี่ยงอาหารร้อนและเย็น เมื่ออาการดีขึ้น อาหารกึ่งเหลวก็จะเพิ่มขึ้นได้อย่างเหมาะสม บางครั้งพลังงานความร้อนก็เพิ่มขึ้นด้วย ให้กินเนื้อไม่ติดมัน ปลา ผลไม้ ในปริมาณปานกลาง อย่าให้ระบบทางเดินอาหารมีสิ่งกีดขวางเสมอ เพื่อป้องกันอาการกำเริบเนื่องจากแรงมากเกินไประหว่างการถ่ายอุจจาระ

อาการของกล้ามเนื้อหัวใจตาย ได้แก่ อาการปวดหลอดเลือดหัวใจตีบจะมาพร้อมกับเหงื่อออกมาก คลื่นไส้ อาเจียน เต้นผิดปกติ ความดันเลือดต่ำมักเรียกว่า ภาวะก่อนเกิดภาวะ กล้ามเนื้อหัวใจตาย อาการของภาวะหัวใจล้มเหลวปรากฏขึ้นหรืออาการเดิมของภาวะหัวใจล้มเหลวจะรุนแรงขึ้น ในช่วงที่เริ่มมีอาการเจ็บหน้าอก

ในอดีตสุขภาพร่างกาย เกิดอาการอ่อนเพลีย ใจสั่น หายใจถี่ระหว่างออกกำลังกายเป็นต้น อาจมีอาการแย่ลงเรื่อยๆ ช่วงนี้ต้องระวังให้ดี อาจเป็นสารตั้งต้นของกล้ามเนื้อหัวใจตายได้ ผู้ป่วยวัยกลางคนและผู้สูงอายุมีภาวะหัวใจล้มเหลวเฉียบพลัน ภาวะช็อกจากโรคหัวใจ ภาวะหัวใจเต้นผิดจังหวะรุนแรง และไม่สามารถอธิบายได้ด้วยสาเหตุอื่น

การเริ่มมีอาการเจ็บหน้าอกเปลี่ยนจากความเหนื่อยล้า เป็นการเริ่มมีอาการระหว่างการพักผ่อนในเวลากลางคืน แต่ไม่มีสาเหตุที่ชัดเจนระหว่างเกิดอาการ วิธีป้องกันกล้ามเนื้อหัวใจตาย แม้แต่ในสหรัฐอเมริกาที่ซึ่งยารักษาขั้นสูงสุด อย่างน้อยครึ่งหนึ่งของกล้ามเนื้อหัวใจตายใหม่ประมาณ 1.1 ล้านโดส

ในแต่ละปีมีผู้เสียชีวิตภายใน 1 ชั่วโมงหลังจากเริ่มมีอาการ โดยประมาณ 2 ใน 3 ของผู้ป่วยที่อยู่รอดไม่สามารถฟื้นตัวได้เต็มที่ และเกือบครึ่งของผู้ป่วยจะเกิดภาวะหัวใจล้มเหลวภายใน 6 ปี ชีวิตของพวกเขาจะถูกคุกคามอย่างรุนแรง การเกิดโรคหลอดเลือดหัวใจตีบและกล้ามเนื้อหัวใจตายบ่อยครั้ง โดยเฉพาะอย่างยิ่งในช่วง 2 นาทีแรกหลังจากตื่นนอนไม่ควรเร่งรีบเกินไป หลังจากตื่นนอน ควรนอนหงาย 5 ถึง 10 นาที หายใจเข้าลึกๆ ยืดเอว ขยับแขนขา แล้วลุกขึ้นนั่งช้าๆ

 

 

บทควาทที่น่าสนใจ :  อาหาร ที่ทำร้ายท้องและอาจทำให้เกิดปัญหาในกระเพาะอาหาร

แสดงความคิดเห็นด้วย Facebook

นานาสาระ ล่าสุด
โรงเรียนบ้านร่องเจริญ
โรงเรียนบ้านร่องเจริญ
โรงเรียนบ้านร่องเจริญ
โรงเรียนบ้านร่องเจริญ